进阶基础潜水员课程
ADVANCE FOUNDATION/REC1 COURSE
前提条件
课程时间
课程限制
课程内容
课程教材
课程理论
陆地练习
潜水技巧
装备要求
符合WUD总体课程参加要求
18岁以上
参加课程时至少进行过20次开放水域潜水
WUD进阶开放水域潜水员级别以上或其他协会同类证书
14分钟内完成200米游泳
憋气游动10米
课程时间为4天，包括至少32小时教学，内容包括理论，陆地练习和水下练习
符合WUD总体课程限制
水中训练学生教练比例不得高于4:1（增加助手可以6:1）
训练深度不低于4米，不超过潜水员所持证书允许的最大深度，最大深度30米（对于开放水域潜水员，课程最后一次潜水可以在教练的带领下到达24米，从而获得最大深度24米的WUD潜水证书）
至少5米能见度
本课程通常持续4天，共32小时课程时间，课程将强调恰当的潜水装备，潜水意识和潜水团队，练习潜水安全检查程序，水下个人和团队技巧，了解恰当的上升模式和气量计划。
课程将进行8次限制或者开放水域潜水，总4个小时的理论时间
网上课程-进阶基础潜水员
进阶基础潜水员视频课件
安全潜水员
潜水装备
潜水意识
潜水团队
水下个人和团队技巧
了解恰当的上升模式和气量计划。
WUD装备配置
潜水团队位置，意识和沟通
安全检查程序
各种蛙鞋踢法
5项基本技巧，共用气练习和漏气模拟
释放SMB
无面镜上升
陆地和水中潜水装备检查
平衡配重 A:无BCD, 使用长喉体会平衡配重. B:穿BCD, 体会平衡配重
有控制的平行下潜，注意保持好和同伴的距离及位置
剩余30BAR气体，在3米水深，检查合适配重重量
蛙鞋踢法. A: 蛙式踢法. B:后踢和原地直升机旋转.
在某一深度水平悬浮至少3分钟
在某一深度水平悬浮并完成5项基本技巧(面镜排水 面镜脱除复原 调节器寻回方法 切换主备用调节器 查看气压表)
展开长喉练习
在某一深度水平悬浮并用线轮释放SMB,并利用引导绳上升
水下活动中和潜水同伴保持良好的沟通(手势和接触信号)
缓慢水平上升并安全停留
无面镜上升
共用气源，同伴引导上升
保持团队位置,共用气源（OOA)和漏气模拟
以上所有原地悬浮技巧位置移动不超过0.5米，距离引导绳距离不超过2米，水平倾斜角度不超过15度
在整个潜水过程中注意潜水同伴的位置和需求.整个潜水准备过程、水下活动和潜水后的活动体现安全意识.
课程中不允许使用侧挂，请学习开放水域侧挂课程。
课程编号
1001
近期课程
February 11, 2021 at 5:00:00 a.m.